Se nourrir, se réjouir, se réunir.
COMPORTEMENT ALIMENTAIRE • PRECARITE • PROMOTION DE LA SANTE
Laura Aublanc, diététicienne à Reims.
Une diététique inclusive et accessible, loin des injonctions et des régimes, pour replacer l’alimentation comme levier de santé physique, mentale et sociale.
Une diététique adaptée à chaque parcours de vie.
Pour qui
Les particuliers, les structures du social ou du secteur éducatif.
Pour celles et ceux qui souffrent de troubles du comportement alimentaire, ou qui traversent des moments de vulnérabilité (isolement social, troubles psychiatriques, insécurités financières, …)
Pour quoi
Pour retrouver une relation sereine à l’alimentation et adopter des habitudes pro-santé, quels que soient son contexte et ses ressources, sans négliger aucun des 3 piliers de l’alimentation : se nourrir, se réjouir, se réunir.
Comment
Avec des outils concrets : diététique comportementale, TCC, éducation au goût, pédagogie/andragogie…
Sous des formats individuels ou collectifs, adaptés aux besoins de chacun.
Mes services.
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![Les consultations]()
LES CONSULTATIONS - En solo
Un suivi sur-mesure pour apaiser le rapport au corps, au poids et à l’assiette, comprendre sa maladie et retrouver confiance dans ses choix et ses sens.
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![Ateliers diététique et sophrologie]()
ATELIERS DIETETIQUE & SOPHROLOGIE - En groupe
Un parcours en 6 étapes pour retrouver un équilibre corps-esprit-assiette, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.e
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![Diététique sociale & prévention]()
DIETETIQUE SOCIALE & PREVENTION - Pour les pros
Ateliers et permanences pour le public accueilli dans les structures du social ou de l’éducatif, et formations pour les pros du social et de la petite enfances.
